Революция оптимального здоровья – это интересная книга Дюка Джонсона. Я же вам расскажу о том как провести настоящую революцию собственного здоровья. Любой человек с первых дней своей жизни подвержен трем ритмам здоровья: физическому, эмоциональному и интеллектуальному.