Родителям о физическом воспитании и здоровье детей могут поведать как врачи, специалисты, так и книги. Существует несколько этапов формирования здоровой личности человека. Первый это от рождения до трех лет. Здесь доминируют простейшие потребности: еда, вода, кислород, сон. Забота о ребенке целиком и полностью лежит на родителях.